Tips Menghindari Mabuk Laut

Pernah mengalami mabuk laut?

Nah, beberapa tips berikut mungkin bermanfaat bagi anda, kami menyadur dari berbagai sumber tentang tips menghindari mabuk laut. 

• Istirahat yang cukup sebelum perjalanan, agar tubuh fit
• Konsumsi jahe beberapa jam sebelum menempuh perjalanan. Bisa dengan berbagai cara yang anda suka, seperti minuman jahe, manisan jahe atau jahe yang dimasukkan dalam roti. Bawa juga jahe tersebut untuk bekal di perjalanan. Selain itu, bawa juga jus dan buah-buahan.
• Jika anda langganan mabuk laut, minumlah obat anti mabuk beberapa jam sebelum berangkat
• Minum air yang cukup untuk menghindari dehidrasi. Nah, sebaliknya, jangan mengkonsumsi soft drink, alkohol atau kopi karena minuman ini justru dapat menyebabkan dehidrasi.
• Makan secukupnya, jangan biarkan perut kosong namun juga jangan terlalu kenyang
• Hindari mengkonsumsi makanan  yang berminyak dan asam sejak beberapa jam sebelum perjalanan
• Tempelkan koyo di belakang telinga
• Pilihlah bangku di barisan tengah di kapal, jangan duduk di belakang dan jangan melihat jarak dekat, misal membaca
• Ambil nafas dalam-dalam dan jangan fokus pada objek yang bergerak, misal gelombang laut
• Rileks dan jangan berpikir tentang mabuk laut
• Selama di kapal, ikuti saja gerak kapal jika ada gelombang atau oleng ke kiri-ke kanan, jangan melawan arah walaupun seringkali refleknya begitu.
• Badan jangan terlalu sering membungkuk atau melihat ke bawah karena dapat menyebabkan mual
• Direkomendasikan menghisap permen lemon yang keras
• Kenakan jaket jika badan mulai kedinginan
• Jika mulai merasa mual, segera serdiri dan melihat keluar, jangan duduk dan menunduk. Cari angin, gerak-gerakkan badan dan melihat langit untuk menyegarkan diri

Selamat mencoba, semoga anda tidak mabuk laut :)

Tips Naik Kapal Laut (1)

Dalam artiket ini, kami akan berbagi sedikit tentang tips naik kapal laut agar perjalanan anda lebih nyaman.

• Mulailah mencari jadwal keberangkatan kapal dan memesan tiket beberapa hari sebelumnya. Jadwal kapal dapat anda lihat di blog kami ini. Namun untuk lebih pastinya, usahakan untuk tetap bertanya pada agen terlebih dahulu konfirmasi jadwal yang anda inginkan, karena kadang-kadang kapal delay karena faktor cuaca, gelombang dll. Ada juga kejadian seperti kapal rusak dan berhenti beroperasi untuk sementara.
• Jika anda ingin membawa serta kendaraan, maka pemesanan dilakukan minimal tiga hari sebelum keberangkatan. 
• Rapikan barang bawaan seringkas mungkin, jadi anda tidak akan repot dengan terlalu banyak tentengan dan mengecilkan kemungkinan barang ketinggalan sebelum atau selama perjalanan.
• Tandai atau sisipkan identitas anda di dalam tas/barang bawaan untuk menghindari barang tertukar.
• Jangan membawa barang-barang berbahaya yang dilarang dalam kapal, seperti senjata tajam, minuman keras dll.
• Bawalah obat anti mabuk dan air mineral.
• Bawalah makanan yang tidak mudah basi.
• Bawalah hal-hal yang anda suka untuk menghilangkan bosan selama di perjalanan, seperti music player, buku bacaan dll.
• Jangan mengenakan perhiasan selama perjalanan, pilihlah pakaian yang nyaman saja.
• Bila anda meminum obat anti mabuk laut, minumlah satu jam sebelum keberangkatan. Karena jika anda minum ketika sudah di atas kapal, maka obatnya tidak efektif.
• Terakhir, jangan lupa berdo'a.

Nah, sekian tips dari kami, semoga perjalanan anda aman dan nyaman..